Cronograma Capilar - O que eu uso???

Meu vídeo sobre os produtos que eu usei no meu Cronograma Capilar

Quantas vezes utilizamos produtos em nosso cabelo e eles não dão certo, né?? Ficamos chateados, frustrados, porque muitas vezes gastamos o que não temos (hello, cartão de crédito) para comprar máscaras que achamos maravilhosas e quando aplicamos no cabelos..... Nada acontece. Será por quê???
Depois que conheci o "Cronograma Capilar", descobri que isso pode acontecer sim e o problema é que nem sempre o seu cabelo necessita ou está preparado para receber certos tipos de substâncias. Muitas vezes ele não necessita de hidratação, e sim de nutrição. Outras acontece o contrário. E nos casos mais extremos ele precisa de tudo e ainda mais do processo de reconstrução.
Se pesquisarmos bem, percebemos que já existem máscaras com funções específicas e que nosso cabelo precisa de uma dosagem delas por semana, e é aí que começa o Cronograma Capilar.
O mais habitual é voce ter para começar esse processo, uma máscara de hidratação, uma máscara de nutrição e uma máscara de reconstrução. Usá-las 3 vezes por semana é o essencial, dando um dia de intervalo entre elas.
Olha só o conteúdo mais essencial em cada uma delas:
Hidratação: água
Nutrição: lipídios
Reconstrução: proteínas e aminoácidos
Os produtos hidratantes se depositam sobre os fios e impedem que a umidade vá embora com facilidade. Os nutritivos repõem os lipídios nos fios ressecados (contém oléos essenciais e vitaminas). Já os reconstrutores (contém proteínas, colágenos e aminoácidos) são específicos para quem realmente tem cabelos danificados, pois visa a reposição da queratina perdida (eeeuuu).

Essa são as siglas que geralmente encontramos nas tabelas:

Hidratação (H)
Nutrição (N)
Reconstrução (R)

Nessa tabela, só fazemos a reconstrução 1 vez por mês porque o cabelo não está danificado. No meu caso, eu fazia reconstrução toda semana, porquê meu cabelo estava elástico, poroso e eu tinha mudado a estrutura do meu cabelo por conta de processos químicos.
O meu cronograma eu mesma fiz, cada um tem que olhar para o seu cabelo e perceber o que ele precisa, é mais fácil para voce que está com o seu cabelo detonado, porque fica claro o que ele precisa: TUDO. Mas não espere detonar o seu cabelo para cuidar dele. Precisamos ter a consciencia de que um cabelo bem cuidado deixa a auto estima nos ares, nos deixa linda e principalmente, temos que ter em mente que o cabelo precisa estar saudável, assim como o resto do corpo.
Além do Cronograma Capilar, eu ainda uso suplementos, recomendados por dermatologistas e nutricionistas e faço uso de produtos para o crescimento e fortalecimento do meu cabelo, é nisso que consiste o meu famoso #projetorapunzel.
Hoje em dia, não faço mais reconstrução todos os dias, visto que meu cabelo melhorou muito. Mas ainda faço recontrução 2x por mês.
Depois eu volto com uma resenha sobre os produtos e sobre opções mais em conta e que dão super certo!!!

bjoookaaaaas!!!!!

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